| Kup-Graduierung | Trainingseinheiten/Stunden | Anforderungen/Können
| 10 Kup Weiß
| 15 | Grundtechniken; Blocks und Kicks Koreanisch; 1-5 Zählen, Bedeutung von TKD | 9 Kup Weiß-Gelb
| 15-20 | Grundtechniken; Blocks und Kicks 4 Kreuzblockformen Koreanisch; 1-10 Zählen, Bedeutung von TKD TKD-Etikette | 8 Kup Gelb
| 20-25 | Grundtechniken; Blocks und Kicks 1 Form, Selbstverteidigung beim Fassen am Arm und Rever Wettkampf Koreanisch; 1-10 Zählen, Bedeutung von TKD, TKD-Etikette | 7 Kup Gelb-Grün
| 25-30 | Grundtechniken; Blocks und Kicks 1+2 Form, Selbstverteidigung beim Fassen am Arm und Rever Wettkampf Koreanisch; 1-10 Zählen, Bedeutung von TKD, TKD-Etikette, Kicks, Blocks u. allgemeinwissen über TKD | 6 Kup Grün
| 25-30 | Grundtechniken; Blocks und Kicks 1-3 Form, Selbstverteidigung beim Fassen am Arm, Rever und Schwitzkasten Wettkampf Koreanisch; 1-10 Zählen, Bedeutung von TKD, TKD-Etikette, Kicks, Blocks u. allgemeinwissen über TKD | 5 Kup Grün-Blau
| 25-30 | Grundtechniken; Blocks und Kicks 1-4 Form, Selbstverteidigung beim Fassen am Arm, Rever und Schwitzkasten Wettkampf Koreanisch; 1-10 Zählen, Bedeutung von TKD, TKD-Etikette, Kicks, Blocks u. allgemeinwissen über TKD, Wettkampfregeln | 4 Kup Blau
| 30-35 | Grundtechniken; Blocks und Kicks 1-5 Form, Selbstverteidigung beim Fassen am Arm, Rever und Schwitzkasten, Angriff mit Stock Wettkampf Koreanisch; 1-10 Zählen, Bedeutung von TKD, TKD-Etikette, Kicks, Blocks u. allgemeinwissen über TKD, Wettkampfregeln, Formenregeln | 3 Kup Blau-Rot
| 35-40 | Grundtechniken; Blocks und Kicks 1-6 Form, Selbstverteidigung beim Fassen am Arm, Rever und Schwitzkasten, Angriff mit Stock
Wettkampf Koreanisch; 1-10 Zählen, Bedeutung von TKD, TKD-Etikette, Kicks, Blocks u. allgemeinwissen über TKD, Wettkampfregeln, Formenregeln
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| 2 Kup Rot
| 50-60 | Grundtechniken; Blocks und Kicks 1-6 Form, Selbstverteidigung beim Fassen am Arm, Rever und Schwitzkasten, Angriff mit Stock, SV gegen Messer Wettkampf, Bodenkampf Koreanisch; 1-10 Zählen, Bedeutung von TKD, TKD-Etikette, Kicks, Blocks u. allgemeinwissen über TKD, Wettkampfregeln, Formenregeln
| 1 Kup Rot-Schwarz
| 90 1 Jahr
| Grundtechniken; Blocks und Kicks 1-6 Form, Selbstverteidigung beim Fassen am Arm, Rever und Schwitzkasten, Angriff mit Stock, SV gegen Messer Wettkampf, Bodenkampf Koreanisch; 1-10 Zählen, Bedeutung von TKD, TKD-Etikette, Kicks, Blocks u. allgemeinwissen über TKD, Wettkampfregeln, Formenregeln, Trainingsaufbau |
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